Decizia de a apela la terapie individuală sau de cuplu în încercarea de a salva o relație aflată în dificultate este un pas lăudabil. Însă, când un cămin, menit să fie un loc de refugiu și familie, devine un mediu toxic care te trimite constant la terapie, o întrebare esențială se impune: de ce, în…
read moreÎntr-o relație disfuncțională, un comportament adesea întâlnit este cel al căutării constante de scuze. Nu pentru propriile greșeli, ci pentru a justifica acțiunile negative ale partenerului abuziv. Această tendință de a minimiza, de a raționaliza sau de a găsi circumstanțe atenuante pentru comportamentul toxic al celuilalt transformă victima într-un complice involuntar al propriului abuz. În…
read moreÎntr-o societate in care, adesea se promovează rezistența și sacrificiul în relații, tolerarea unui comportament abuziv poate fi percepută eronat ca o dovadă de “iubire” sau “loialitate”. Însă, când o căsnicie devine un mediu în care umilința, jignirile, abuzul verbal, învinovățirea constantă sunt la ordinea zilei, iar viitorul este proiectat unilateral, cu beneficii doar pentru…
read moreÎntr-o viziune idealizată, iubirea implică egalitate, respect reciproc și bucurie. Însă, în realitate, multe relații de cuplu sunt marcate de o dinamică de supunere, unde unul dintre parteneri își anulează propria voință și identitate în fața celuilalt. Această mentalitate de supunere, adesea subtilă la început, transformă o relație ce ar trebui să fie sursă de…
read moreRelațiile cu o diferență semnificativă de vârstă pot debuta sub semnul fascinației și al unei promisiuni de împlinire a unor nevoi emoționale profunde. La început, atracția față de maturitatea, stabilitatea sau, dimpotrivă, tinerețea și vitalitatea partenerului poate crea o aură de frumusețe inedită. Însă, pe măsură ce timpul trece, dinamica acestor relații se poate schimba…
read moreÎntr-o relație de cuplu sănătoasă, dialogul deschis și asumarea responsabilității sunt piloni esențiali pentru menținerea și continuarea acesteia. Însă, într-o dinamică nesănătoasă, anumite fraze aparent ”inocente” pot deveni un instrument de manipulare profundă, o modalitate subtilă de a transfera vina, de a condiționa relația și de a ține victima prizonieră. Persoanele narcisiste și abuzatorii folosesc…
read moreAtunci când o relație de căsătorie devine toxică, marcată de abuzuri emoționale, reproșuri constante și manipulare, iar victima suferă de atacuri de panică, depresie și anxietate și crede că prin izolare se protejează, părăsirea domiciliului conjugal nu este un act de abandon, ci un gest esențial de autoconservare. Este o etapă necesară în procesul de…
read moreÎn dinamica complexă a relațiilor de cuplu, pot apărea situații în care unul dintre parteneri dezvoltă o dependență nesănătoasă față de celălalt, fiind captiv într-o relație de manipulare și abuz emoțional. Atunci când un individ toxic profită de bunătatea și empatia victimei, încercând să o izoleze și să o controleze, inclusiv prin intermediul influenței asupra…
read moreÎn dinamica cuplurilor, afecțiunea se poate transforma subtil în posesivitate, iar granița devine neclară. Adesea, comportamentele de control, gelozia excesivă și nevoia constantă de a domina sunt mascate în manifestări intense ale “iubirii”. Această confuzie, alimentată de mituri romantice și nesiguranțe personale, poate transforma o relație într-o captivitate emoțională nocivă. Este esențial să se distingă…
read moreSindromul broaștei fierte este o metaforă puternică ce descrie incapacitatea unei persoane de a percepe o amenințare graduală, până în momentul în care este prea târziu pentru a mai acționa. Povestea metaforei este următoarea: Imaginează-ți un vas cu apă rece. Dacă arunci o broască în acest vas, ea va simți disconfortul și va sări imediat…
read more